Uma bolha de ar quente que atua entre o Paraguai e o Centro-Oeste brasileiro está provocando uma onda de calor no Brasil, que terá seu pico entre 18 e 22 de setembro desse ano, causando elevação da temperatura.
A estimativa é de que os termômetros marquem de 40°C a 45°C no Mato Grosso e Mato Grosso do Sul, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Ainda conforme a previsão, o tempo quente e seco deve predominar em praticamente o Centro-Oeste nesse período.
Segundo previsão do ClimaTempo, nos próximos 15 dias, Brasília deve permanecer com o tempo seco, com algumas chuvas isoladas. Já em São Paulo e outras cidades paulistas é esperado recordes históricos de temperaturas máximas. Em outros lugares do país, as temperaturas podem variar entre 19°C e 31°C, com umidade do ar variando de 26% até 57%.
Alerta laranja
A onda de calor que atinge o Brasil em 2023 coincide com o início da primavera, que começa a partir do dia 22 de setembro. O período é marcado por chuvas no final da tarde ou à noite e se intensifica à medida que o verão se aproxima. No entanto, um bloqueio atmosférico impedirá a chegada de frentes frias nos próximos dias, comuns para o período, devido à onda de calor.
Com a chegada das altas temperaturas, o aviso meteorológico especial de nível laranja, que indica perigo, foi emitido na segunda-feira (18), sendo válido até sexta-feira (22).
Essa alerta significa “situação meteorológica perigosa” e é emitido quando as temperaturas ficam acima da média histórica (climatologia) para a região por períodos de três a cinco dias consecutivos.
Como se proteger da onda de calor?
A chegada da onda de calor e das baixas umidades exige cuidados com a saúde, visto que o choque de calor é um dos riscos, sendo causado pelo superaquecimento do corpo. As consequências são insolação que se não tratada pode danificar rapidamente o cérebro, o coração, os rins e os músculos. O dano piora à medida que o tratamento é adiado, aumentando o risco de complicações graves ou morte.
Para se proteger da onda de calor, confira orientações divulgadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) :
- Mantenha a casa fresca;
- Tente manter a temperatura abaixo de 32°C durante o dia e 24°C à noite, especialmente para crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde crônicos;
- Use o ar noturno para resfriar a casa, abrindo janelas e persianas durante a noite;
- Reduza a carga de calor interna fechando janelas expostas ao sol, desligando dispositivos elétricos e pendurando cortinas;
- Evite fazer exercícios entre 10h e 14h;
- Se a sua casa não estiver fresca, passe algumas horas por dia em locais com ar-condicionado, como shoppings;
- Tome banhos frios e use compressas frias para aliviar o calor;
- Vista roupas leves e largas, incluindo chapéu e óculos de sol;
- Beba água regularmente e evite álcool e cafeína, que contribuem para desidratação.
Educação com bolsa de estudo
Ter uma educação de qualidade sem pesar no orçamento é possível com bolsa de estudo. Em parceria com milhares de instituições de ensino, o Educa Mais Brasil oferece bolsas de estudo com descontos nas mensalidades até o final do curso. E o melhor: não precisa comprovar renda, nem ter nota do Enem. Para garantir sua bolsa, acesse o site do Educa, confira as opções disponíveis e invista na sua formação!