Uma maneira de conquistar um objetivo é tê-lo sempre em mente ou à vista, para que sirva de motivação. Nesse sentido, muitas pessoas recorrem ao quadro dos sonhos. Como o nome anuncia, trata-se de um espaço onde devem estar os seus maiores desejos.
O quadro dos sonhos é uma representação visual de tudo o que uma pessoa deseja conquistar, como viagens ou bens materiais. Ele também pode ser utilizado para construir uma carreira, através de imagens e frases que motivem a buscar o emprego que mais combina com o que você almeja.
Uma das vantagens de fazer um quadro dos sonhos para carreira é que ele serve como um lembrete para te ajudar a pensar a longo prazo, em vez de se deixar levar pela correria dos prazos e da rotina do trabalho.
Mas para que essa ferramenta se torne funcional, deve ser colocada em um local onde você possa visualizar com frequência, para que seus desejos fiquem sempre em mente e sirvam de incentivo.
Como montar o quadro dos sonhos?
1. Use um quadro dos sonhos para focar na sua carreira, não apenas no seu trabalho atual
Suas metas atuais podem ser uma próxima promoção ou projeto, mas seus objetivos de carreira incluem não apenas o próximo emprego, mas todos os posteriores, incluindo trabalhos em diferentes indústrias ou áreas. Assim, inclua os objetivos a longo prazo, que podem ser tornar-se um executivo C-Level, administrador do seu próprio negócio, se aposentar cedo e viajar pelo mundo etc.
Foto: Adobe Stock.
2. Inclua todos os detalhes da sua carreira
Se você quer seguir uma carreira que possibilite viajar o mundo, inclua fotos dos lugares que deseja visitar. Se você quer mais visibilidade no trabalho, inclua fotos de alguém fazendo uma apresentação em uma reunião ou em um palco maior. Se você quiser mudar para um setor diferente ou trabalhar em uma empresa específica, inclua logotipos dessa companhia.
Se o objetivo for ganhar mais dinheiro, inclua imagens que indiquem riqueza para você. Se você busca um estilo de vida mais flexível, que permita trabalhar em qualquer lugar, inclua fotos do seu escritório em casa ou na praia.
3. Use o quadro para gerenciar sua carreira
Para que o quadro dos sonhos fique alinhado ao presente e futuro, é importante revisá-lo periodicamente, preferencialmente a cada três meses, para entender se algo mudou nos seus interesses ou nas suas prioridades.
Nesse momento de revisar você pode tirar ou acrescentar itens ao seu quadro. Ao rever suas metas e aspirações, perceba o que está travado e identifique onde você precisa de algum suporte.
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