CID 11: Burnout vira doença do trabalho em 2022

A Síndrome de Burnout irá ser oficializada como “estresse crônico de trabalho que não foi administrado com sucesso”. As mudanças já começam no primeiro dia de 2022, quando entra em vigor a nova classificação da Organização Mundial da Saúde - OMS, a CID 11, classificação internacional de doenças que tem como função monitorar a incidência e a prevalência de doenças para apresentar um panorama da situação da área de saúde dos países e seus cidadãos.

Na prática, isso significa que a partir de 1º de janeiro, o Burnout passará a ser classificado pela OMS como “fenômeno ligado ao trabalho", ou doença do trabalho, e a empresa poderá ser responsabilizada pelos casos que ocorrerem entre seus colaboradores, e até mesmo pagar indenizações. Essa classificação tira a “culpa” do trabalhador por desenvolver a doença, que antes era considerada pela Organização como um problema de saúde mental.

O que é Síndrome de Burnout?

Também conhecida como esgotamento profissional, a Síndrome de Burnout ocasiona um estado de tensão emocional e estresse crônico, que resulta na perda da vitalidade do indivíduo, no cansaço constante e também na diminuição da produtividade. Ela pode atingir profissionais das mais diversas áreas de atuação, principalmente as que envolvem contato com público, pressão constante por bons resultados e negociações jurídicas e financeiras.

Entre os sintomas da Síndrome de Burnout, também estão:

• Distúrbios gastrointestinais
• Crises de ansiedade
• Depressão
• Irritabilidade
• Alterações no sono
• Problemas de concentração

O diagnóstico do Burnout deve ser feito por médicos e psiquiatras por meio de análise das condições físicas e mentais do paciente, e também da sua rotina de trabalho. Para o tratamento, o profissional poderá precisar se afastar da empresa, mudar sua rotina e, em alguns casos, ser medicado.

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Como evitar o burnout?

O ambiente de trabalho é o espaço onde passamos a maior parte do nosso dia a dia, por isso é de extrema importância que ele proporcione conforto e momentos agradáveis, pelo bem da nossa saúde física e mental. Entretanto, os problemas relacionados ao burnout também podem surgir nos ambientes mais confortáveis possíveis. Isso porquê atividades acumuladas, cobranças excessivas, a preocupação constante com metas e até mesmo o estímulo à competição entre colegas podem desencadear a Síndrome.

Dessa forma, algumas estratégias devem ser adotadas pelas empresas para evitar o surgimento da doença, tais como: o estímulo ao descanso ao longo da jornada de trabalho; a criação de uma agenda equilibrada para os colaboradores; a manutenção dos relacionamentos por meio de conversas saudáveis e feedbacks; o oferecimento de ajuda profissional; evitar o acúmulo de tarefas, entre outras.

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