A Universidade de São Paulo (USP) está com inscrições abertas, a partir de hoje, 21 de julho, para o segundo semestre do programa USP 60+, uma iniciativa gratuita voltada exclusivamente para pessoas com mais de 60 anos.
Criado há mais de três décadas, o programa chega à sua 60ª edição oferecendo mais de 5 mil vagas em diversas atividades educativas, culturais e esportivas. Os participantes podem escolher atividades complementares, como oficinas, palestras, excursões e práticas físicas e culturais.
Como se inscrever no Programa USP 60+?
Para participar do USP 60+, não é necessário ter qualquer vínculo com a universidade — basta ter 60 anos ou mais. As atividades são realizadas na capital e nos campi do interior de São Paulo, com prazos de inscrição que podem variar de acordo com cada unidade.
Todas as informações sobre as vagas, períodos de inscrição, pré-requisitos e orientações estão disponíveis no site oficial do programa: https://prceu.usp.br/usp60/. Para consultar e se inscrever, é só acessar o menu “Inscreva-se” ou “Atividades”, escolher a opção desejada e seguir as instruções indicadas na página.
USP oferece atividades físicas para pessoas com mais de 60 anos
O programa USP 60+ também inclui uma série de atividades físicas especialmente pensadas para o público idoso, com o objetivo de promover saúde, autonomia e qualidade de vida por meio do movimento. Entre as práticas oferecidas estão:
• Dança
• Yoga
• Pilates
• Capoeira
• Exercícios voltados ao condicionamento físico
Além disso, a programação conta com ações culturais como oficinas de teatro, jogos e canto coral. Algumas dessas atividades complementares têm inscrições abertas durante todo o semestre, permitindo que os participantes encontrem o momento ideal para ingressar nas atividades.
O que é o programa USP 60+?
O USP 60+ é um programa dedicado exclusivamente a pessoas com 60 anos ou mais, com o objetivo de incentivar a inclusão e o envelhecimento ativo. A proposta oferece a oportunidade de participar de disciplinas da graduação da USP, junto a estudantes universitários, além de atividades complementares como oficinas, palestras, práticas físicas, passeios e ações culturais.
Toda a programação é gratuita e aberta ao público, sem a necessidade de vínculo prévio com a universidade. Criado em 1994 pela professora Ecléa Bosi, o programa é uma iniciativa da Pró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária da USP.
60+ : entenda o que é a geração prateada
A chamada geração prateada é formada por pessoas com 60 anos ou mais e representa um grupo cada vez mais expressivo e ativo na sociedade. Segundo dados do IBGE, o Brasil terá 35 milhões de pessoas nessa faixa etária este ano de 2025, o que equivale a 16% da população do país.
Esse número cresceu em dois milhões em relação a 2023, mostrando o avanço contínuo do envelhecimento populacional. A geração prateada vem rompendo estereótipos e assumindo um papel de protagonismo em diversos setores, como consumo, educação, cultura e mercado de trabalho.
Mais conectada, interessada em aprender e em manter a autonomia, essa parcela da população busca qualidade de vida, inclusão digital e novas oportunidades, desafiando a ideia ultrapassada de que envelhecer é sinônimo de parar. Com isso, cresce também a importância de políticas públicas, iniciativas educacionais e ações voltadas para o bem-estar e valorização das pessoas idosas no Brasil.
Importância de cursos gratuitos para a geração prateada
Os cursos gratuitos têm um papel fundamental na promoção da inclusão e do envelhecimento ativo da geração prateada. Oferecer acesso à educação continuada para esse público não só valoriza sua trajetória, como também estimula o aprendizado ao longo da vida, contribui para o bem-estar emocional e fortalece a autonomia.
Iniciativas como o programa USP 60+ são exemplos de como o conhecimento pode transformar vidas nessa fase. Além da USP, outras plataformas também oferecem oportunidades valiosas para quem deseja aprender ou se atualizar.
O Educa Mais Brasil, por exemplo, reúne uma lista com diversas opções de cursos online gratuitos com certificado, disponíveis em áreas como tecnologia, saúde, administração, finanças, idiomas, entre muitas outras.
Essa diversidade permite que cada pessoa escolha aquilo que mais combina com seus interesses e objetivos. Com acesso facilitado, flexibilidade de horários e conteúdos pensados para diferentes perfis, os cursos gratuitos são uma excelente ferramenta para manter o cérebro ativo, ampliar conhecimentos e se manter conectado com o mundo em constante transformação.